Advertisements
Bagikan:

Cara Meningkatkan Motivasi Anda disaat ini adalah hal yang sangat penting. Bagaimana Anda menangani tantangan pandemi, sangat mungkin bisnis Anda menderita dan / atau motivasi Anda berkurang. Meskipun ada banyak orang yang lebih sibuk dari sebelumnya, masih banyak orang lain yang menghadapi tantangan pribadi dan medis mereka sendiri — seperti belajar di rumah untuk anak anak kita, menyiapkan makanan setiap saat, dan hanya menyeimbangkan tugas-tugas baru yang terkait dengan banyak tinggal di rumah, lebih dari sebelumnya. 

Di lapisan mana pun Anda termasuk, saya ingin Anda sukses. Dan, jika motivasi Anda mungkin berkurang, saya akan memberi Anda daftar praktis cara untuk meningkatkan motivasi Anda.

Cara Meningkatkan Motivasi Anda Untuk Menunjang Hidup anda

Harapan saya adalah Anda akan mengukir jalan Anda di tengah pandemi yang belum pasti kapan akan berakhir dan menemukan keadaan normal baru Anda. Semoga artikel ini memberi Anda titik awal untuk melakukan hal itu! Semoga Anda berbahagia, sehat, dan senantiasa di Rahmati Allah SWT. Aamin.

Buat kesepakatan dengan diri sendiri

Ini adalah cara yang bagus untuk mengatasi penundaan dan menyelesaikan sesuatu. Buat kesepakatan dengan diri Anda sendiri — kecil atau besar. Anda cukup mengatakan pada diri sendiri sesuatu seperti: Setelah saya selesai dengan 10 panggilan telepon ke klien lama ini, saya bisa berjalan-jalan di taman atau menikmati makanan ringan.

Bertindak seperti itu

Jika Anda tidak merasa termotivasi atau antusias, maka bertindaklah seperti itu—meskipun itu hanya berarti melalui gerakan. Yang aneh adalah dalam beberapa menit Anda benar-benar akan mulai merasa termotivasi dan suasana hati Anda akan meningkat.

Ajukan pertanyaan pada diri Anda sendiri yang membangkitkan semangat setiap pagi.

Inilah yang Anda lakukan; setiap pagi tanyakan pada diri Anda pertanyaan yang memberdayakan seperti “Apa yang membuat saya bersemangat saat ini?” atau “Apa yang membuat saya bahagia sekarang?”  untuk banyak pertanyaan yang menggugah pikiran yang dapat memotivasi Anda.) Pertanyaan refleksi ini bagus karena membantu Anda mengenali hal-hal yang Anda anggap remeh dan kemudian mereka benar-benar membuat Anda merasakannya. perasaan positif.

Pindahkan tiang gawang

Tetapkan tujuan yang besar dan spesifik — mungkin terkait dengan penjualan bulanan atau jadwal janji temu Anda. Tujuan yang besar dan luhur akan memotivasi Anda lebih dari sekadar tujuan kecil. Gol besar berdampak besar dan bisa menimbulkan banyak motivasi.

Lakukan sesuatu yang kecil untuk menciptakan aliran

Bersihkan meja Anda atau bayar tagihan Anda. Mulailah. Ketika Anda telah menyelesaikan tugas kecil itu, Anda akan merasa lebih waspada dan siap untuk melakukan hal berikutnya. Jadi, jika Anda benar-benar tidak ingin melakukan apa pun, mulailah dengan sesuatu yang kecil dan tingkatkan ke atas.

Lakukan tugas terberat dulu

Ini akan meredakan banyak kekhawatiran Anda sehari-hari dan meningkatkan kepercayaan diri Anda untuk sisa hari itu. Jika Anda harus membuat panggilan telepon yang sulit atau dokumen yang memakan waktu, cobalah untuk segera menyelesaikannya. Tekanan akan hilang setelah itu, dan Anda akan merasakan pencapaian yang luar biasa. Saran lainnya adalah berolahraga di pagi hari. Kemudian, pada pukul 9:00, Anda akan merasakan pencapaian yang luar biasa karena Anda telah menyelesaikan latihan Anda!

Mulailah perlahan

Alih-alih melompat ke sesuatu, mulailah perlahan. Jika Anda kesulitan mendapatkan motivasi untuk menelepon, lakukan 3 panggilan di hari pertama, 5 di hari kedua, dan seterusnya. Ketika Anda melakukan itu, pikiran Anda tidak akan memvisualisasikan tugas sebagai sesuatu yang sulit yang harus Anda lakukan dengan cepat, cepat, cepat. Ya, Anda tidak memulai.

Bandingkan Anda dengan Anda, bukan dengan orang lain

Dengan kelompok agen media sosial yang sering menampilkan banyak orang hanya dalam sudut pandang mereka yang paling positif, mudah untuk mulai merasa tidak enak jika Anda tidak menutup jumlah transaksi mereka atau memiliki kesuksesan yang terlihat seperti mereka. Bandingkan ANDA dengan ANDA saja. Selalu ada orang di depan Anda. Kemungkinan besar cukup banyak orang. Dan beberapa dari mereka jauh di depan.

Harapan saya adalah Anda akan mengukir jalan Anda pada tahun pandemi covid saat ini dan menemukan keadaan normal baru Anda. Semoga artikel ini memberi Anda titik awal untuk melakukan hal itu! Semoga Anda bahagia, sehat, dan senantiasa berlimpah Rahmad Allah SWT. Aamiin.

Baca Juga:

Cara Menjaga Rasa Percaya diri

Penerapan Kata kata Motivasi

Memperkuat Kemauan


Bagikan:

By admin

Terima kasih telah membaca. Kami berharap anda memberikan saran, masukan dan komentar.