Untuk menemukan diri sendiri, kenali diri Anda terlebih dahulu. Mengetahui esensi Anda adalah pengalaman belajar. Jadi Anda bisa menjadi mandiri dan, akhirnya, mulai hidup untuk diri sendiri. Perasaan ini sulit untuk dijelaskan dengan kata-kata, tetapi ketika Anda tidak tahu siapa Anda sebenarnya, sulit untuk mengabaikannya. Menemukan diri Anda tidak mudah, tetapi seperti kata pepatah, itu sangat berharga. Berikut adalah beberapa tips tentang cara memulai proses mengenal diri sendiri.
Cara Membangkitkan kesadaran diri sendiri agar menemukan diri sendiri
Tulis kronologi hidup Anda sendiri .
Tuliskan semua tujuan penting Anda dalam hidup yang telah Anda capai dan yang baru saja Anda perjuangkan. Di sisi lain, tuliskan semua peristiwa dalam hidup Anda yang telah terjadi dan yang telah memengaruhi Anda dalam beberapa hal. Ketika hidup menghantam kita dengan masalah dan kegagalannya, itu membentuk sistem nilai dan memaksa kita untuk mengubah pemikiran kita. Tapi yang lebih baik lagi adalah itu membuat kita menjadi “kita”. Semua hal di daftar Anda ini benar-benar “Anda”, bukan hanya cerminan masyarakat.
Ini bukan menyelam ke dalam hidup Anda. Semua ini diperlukan untuk klarifikasi dan definisi masalah. Tantangan-tantangan ini mungkin menghalangi Anda untuk menemukan potensi dan perasaan Anda yang sebenarnya.
Luangkan waktu dan jelaskan masa lalu Anda secara kronologis. Kronologi adalah metode yang sangat objektif untuk menandai peristiwa di masa lalu Anda yang Anda anggap penting. Lihatlah mereka sebagai blok bangunan yang membentuk seluruh pengalaman hidup Anda, jangan membawa terlalu banyak emosi ke dalamnya (seperti yang Anda lakukan jika Anda membuat buku harian). Tulislah secara sederhana, tulislah kebenarannya, dan fokuslah pada dampak utama dari peristiwa tersebut atau pelajaran yang dipetik darinya.
Ketika Anda menganalisis pengalaman negatif masa lalu Anda, lihatlah pelajaran positif yang Anda pelajari darinya, jangan fokus pada kesalahan dan kegagalan. Bagaimanapun, Anda telah belajar sesuatu dari semua ini. Setiap orang memiliki segmen seperti itu dalam hidup, Anda tidak boleh melebih-lebihkannya, atau sebaliknya, anggap itu tidak terjadi sama sekali. Sebaliknya, terima dan sadari bahwa jika peristiwa ini tidak terjadi, Anda tidak akan berada di tempat Anda sekarang.
Pisahkan pikiran Anda sendiri dari pikiran orang lain untuk lebih mudah menemukan diri sendiri
Bagi kebanyakan orang (ada lebih banyak dari yang Anda kira), hidup berjalan dengan auto-pilot cukup sederhana; kita praktis mengikuti peta kehidupan, seperti yang biasa kita pikirkan. Kami pergi ke sekolah, pekerjaan pertama, pernikahan, perawatan di sana-sini dan booming – kami harap Anda menikmati hidup Anda. Semua ini pasti berhasil dan begitu, tetapi tidak menyisakan ruang untuk realisasi “Aku” yang sebenarnya di dalam diri Anda. Jadi sendirian dengan diri sendiri. Di akhir garis waktu, soroti beberapa keyakinan yang tidak didasarkan pada logika, tetapi didasarkan pada apa yang Anda yakini. Setiap orang memilikinya. Apa pendapat Anda tentang mereka sekarang?
- Masyarakat diam-diam melatih kita untuk melihat “yang tidak diinginkan”, mengutuk “pecundang”, memuja “keindahan” dan menjauhi “eksentrik”. Tapi inilah teka-tekinya: semua penilaian ini tidak memiliki dasar dalam kenyataan. Bagaimana perasaan Anda tentang dunia di sekitar Anda? Pikirkan dengan tepat apa yang Anda anggap baik dan apa yang buruk – jangan menerima pendapat orang lain tentang masalah ini.
- Jangan ragu untuk lebih spesifik. Apakah Anda benar-benar setuju dengan keyakinan politik dan agama orang tua Anda? Hal terpenting dalam hidup adalah membangun karier? Apakah kacamata hitam benar-benar membuat Anda lebih keren? Jika jawaban untuk semua pertanyaan ini adalah “tidak”, bagus! Tidak ada masalah untuk tidak beradaptasi dengan norma yang sudah ada. Yang harus Anda lakukan sekarang adalah berhenti belajar dan kemudian belajar lagi. Hanya saja kali ini ikuti intuisi Anda.
SARAN DARI SPESIALIS
Rangkullah individualitas Anda.
Adrian Kiafak, pelatih karier, mengatakan: “Di AS, budaya kita tidak mendorong seseorang untuk mengenal dirinya sendiri: hasrat, bakat, dan kualitas uniknya.
Selain itu, kita semua sangat sibuk sepanjang waktu – pekerjaan dan kewajiban tidak menyisakan waktu untuk realisasi hasrat kita untuk mengetahui siapa kita.
Jika Anda hidup dalam kondisi yang sama, Anda harus menyisihkan waktu untuk ini. Begitu Anda menemukan jalan Anda, jangan biarkan rasa takut, keraguan, dan rasa tidak aman menahan Anda.
ADRIAN KLAPHAAK, Pelatih Karir CPCC
Mulailah mengandalkan kekuatan Anda, karena dengan hal ini akan mempermudah menemukan diri sendiri
Percaya diri adalah kunci untuk menemukan “aku” Anda. Jika Anda tidak memiliki rasa harga diri yang kuat , Anda akan terus-menerus mendengarkan apa yang orang lain katakan, pemahaman mereka tentang apa yang baik, buruk, atau apa yang layak. Belajarlah untuk percaya pada diri sendiri dan percaya pada perasaan Anda sendiri. Kemudian Anda akan menemukan “Aku” baru dalam diri Anda. Ingat, bersabarlah dan percaya diri dengan kemampuan Anda sendiri. Semuanya akan datang seiring waktu.
- Jika Anda pernah menjadi korban kekerasan, penyerangan atau apa pun di masa lalu, semua masalah ini harus diselesaikan. Masalah-masalah ini tidak akan hilang dengan sendirinya. Mereka akan terus-menerus mempengaruhi kehidupan sehari-hari Anda, akan menyebabkan Anda hidup menurut kepercayaan orang lain, alih-alih memiliki kepercayaan Anda sendiri.
- Mulailah memercayai penilaian dan proses pengambilan keputusan Anda. Tentu, Anda akan membuat kesalahan dari waktu ke waktu, tetapi semua orang melakukannya. Melalui kesalahan, Anda akan tumbuh, belajar, dan menemukan diri Anda yang sebenarnya.
- Bertanggung jawab penuh atas penganggaran , pengeluaran sehari-hari, dan perencanaan untuk masa depan. Orang-orang yang tidak memiliki rasa memiliki menjalani kehidupan tanpa beban dengan harapan bahwa segala sesuatunya akan terselesaikan dengan sendirinya. Tetapi kebetulan tidak semuanya terselesaikan dengan sendirinya. Jika Anda mengambil tanggung jawab, Anda akan dapat menjauh dari jurang dan merasakan kekuatan batin Anda, kepastian batin, Anda tidak akan lagi berenang di gelombang nasib.
Mulai semuanya dari awal.
Kembangkan sistem nilai moral Anda sendiri dan buatlah aturan untuk mengikutinya. Hapus kejahatan dari hidup Anda (semua tindakan atau kebiasaan yang mengikat batin Anda dan memungkinkan Anda untuk tidak memikirkan masalah yang benar-benar penting); mereka hanya terus-menerus mengalihkan perhatian dan hanya membahayakan.
- Berhenti merokok , makan berlebihan dan minum terlalu banyak. Ini adalah contoh sifat buruk dan kebiasaan yang tidak memungkinkan orang untuk bernapas dalam-dalam. Mereka juga dapat “membawa Anda menjauh” dari analisis mengapa Anda menggunakan kebiasaan buruk ini, alih-alih mendiversifikasi hidup Anda dengan cara lain.
- Langkah ini mungkin memerlukan rehabilitasi yang lama untuk beberapa orang, tetapi menyimpannya tidak akan menyelesaikan masalah. Ingat, Anda tidak bisa mengemudi ke depan sambil terus-menerus melihat ke kaca spion!
Atur dunia di sekitar Anda.
Ketika Anda menyadari bahwa semua urusan Anda beres, kesadaran datang – jalan menuju pengetahuan diri terbuka. Jadi bersihkan kamarmu. Kerjakan semua tugasmu. Selesaikan konflik dengan teman Anda. Jika Anda menghilangkan semua rintangan dari jalan, Anda akan punya waktu untuk menyadari esensi diri Anda.
- Kita semua memiliki alasan mengapa kita tidak berkembang dalam apa yang ingin kita kembangkan – itu bisa jadi masalah uang, studi, pekerjaan, hubungan, apa pun namanya, semua ini bisa menjadi alasan. Jika Anda adalah lebah pekerja keras, luangkan waktu untuk duduk dan membereskan semuanya. Jika hal-hal ini ada di sela-sela daftar tugas Anda, Anda tidak akan pernah berurusan dengannya.
Kami menaklukkan dunia kami
Benamkan diri Anda dalam kesendirian.
Biarkan diri Anda menjauh dari harapan, pembicaraan, kebisingan, berita, dan tekanan pada Anda. Sisihkan waktu setiap hari untuk sekadar berjalan dan merenung. Duduk di bangku taman dan bersantai. Pergilah berjalan-jalan dengan pikiran yang berbeda. Apa pun yang Anda lakukan, pergi sejauh mungkin dari segala sesuatu yang mengganggu perenungan hidup dan tidak membiarkannya berjalan ke arah yang benar. Dalam kesendirian, Anda harus merasa mandiri dan mandiri, tidak kesepian, membutuhkan, atau takut.
- Setiap orang membutuhkan waktu untuk menyendiri, baik orang itu introvert atau ekstrovert , lajang atau dalam suatu hubungan, tua atau muda. Kesendirian adalah waktu untuk pembaruan dan self-talk, untuk kedamaian batin dan pemahaman bahwa kesendirian tidak buruk, melainkan esensi yang membebaskan. [satu]
- Jika Anda adalah orang yang kreatif , Anda akan menemukan bahwa waktu sendirian membantu mengembangkan keterampilan Anda, menginspirasi Anda. Terkadang menyenangkan bekerja dengan orang lain, tetapi sulit untuk tetap terinspirasi ketika Anda terus-menerus dikelilingi oleh orang lain. Mundur selangkah dan beralih ke sumber inspirasi.
Carilah gairah Anda .
Ketika Anda percaya pada sesuatu atau menemukan sesuatu yang indah, Anda harus berusaha untuk itu, terlepas dari pendapat orang lain. Jika Anda telah menemukan sesuatu yang sepadan dengan usaha, pengorbanan, dan air mata Anda – mungkin ini adalah penemuan terpenting dalam hidup. Penemuan ini dapat membawa Anda untuk benar-benar memenuhi diri Anda sendiri.
- Yang paling penting untuk dipahami adalah tidak masalah apa sebenarnya yang akan terjadi . Bisa jadi melawan rasa lapar atau bisa juga melukis. Tidak ada perbandingan dalam hal gairah. Anda merasakannya atau tidak, tidak mungkin membandingkannya. Saat Anda menemukan aktivitas yang membuat Anda bangun dari tempat tidur di pagi hari, selami aktivitas tersebut. Selanjutnya Anda dapat sepenuhnya terbuka di dalamnya.
Carilah seorang mentor .
Dan meskipun hanya Anda yang dapat mencari sendiri, dan hanya Anda yang menentukan kebutuhan Anda, seorang mentor atau master berpengalaman akan membantu Anda menghindari rintangan yang tidak perlu di jalan Anda. Carilah seseorang yang Anda percayai dan yang memiliki kesadaran diri yang berkembang. Selanjutnya tanyakan Bagaimana dia bisa sampai seperti ini?
- Beri tahu orang itu tentang proses yang Anda hadapi. Secara khusus tunjukkan bahwa Anda tahu bahwa ini adalah perjalanan Anda, tetapi Anda ingin menggunakan kekuatannya untuk membimbing Anda. Lihatlah orang itu seobjektif mungkin. Bagaimana dia menjadi seperti ini? Bagaimana dia menemukan kekuatan dalam dirinya? Apa yang membuatnya jujur pada dirinya sendiri?
- Dukungan adalah kunci untuk segala bentuk perbaikan diri. Tidak banyak yang akan memahami Anda, dan banyak yang akan mengabaikan topik ini karena tidak relevan. Mentor juga akan memberi tahu Anda semua yang pasti tidak perlu Anda lakukan.
Kenali karir Anda.
Jika Anda selalu mencari pekerjaan yang “tepat”, kemungkinan besar Anda tidak bahagia di lubuk hati dan membenarkan ketidakmampuan Anda untuk mencapai potensi Anda dengan sering berganti pekerjaan. Untuk menemukan diri Anda sendiri, Anda harus benar-benar mencintai pekerjaan Anda. Apa yang akan Anda lakukan jika Anda tidak perlu khawatir mencari nafkah? Apakah mungkin untuk mengubah aktivitas/keterampilan ini menjadi uang?
- Luangkan waktu untuk pergaulan bebas. Pikirkan tentang apa yang Anda suka dan tidak suka; memikirkan hal-hal lain yang datang ke pikiran Anda pada waktu yang sama. Rekam semuanya. Kemudian kembali ke pertanyaan karir dan lihat daftar asosiasi Anda. Aktivitas mana yang paling cocok dengan aktivitas yang memicu minat Anda, memotivasi Anda untuk mengambil tindakan, dan benar-benar memberi Anda energi selama latihan asosiasi bebas? Seperti yang dikatakan Alain de Botton, “Dalam latihan ini, seseorang mencari ‘suara kegembiraan’ di tengah hiruk pikuk tugas, kewajiban, dan harapan.”
- Namun, ingatlah bahwa tidak perlu bekerja “dengan menelepon” sama sekali. Dalam hal ini, Anda perlu menyeimbangkan kehidupan dan pekerjaan, yang akan memungkinkan Anda untuk mencari “aku” Anda di luar tempat kerja, bahkan jika itu berarti lebih banyak jam kerja dengan lebih sedikit uang. Semua ini mungkin, terutama dalam proses menemukan dan menjadi individualitas sendiri.
Untuk bisa menemukan diri sendiri, maka perlu Mengubah perspektif kita lebih dulu
Jangan mencoba menyenangkan semua orang.
Setuju: beberapa orang memperlakukan Anda dengan buruk tidak peduli apa yang Anda lakukan. Penting untuk tidak memperhatikan pendapat mereka karena Anda tidak dapat menyenangkan semua orang . Anda mungkin tidak ingin mengecewakan orang-orang yang dekat dengan Anda, tetapi mereka juga harus mendoakan Anda bahagia. Sampai Anda berhenti hidup menurut ide orang lain tentang siapa Anda seharusnya, Anda tidak akan pernah tahu siapa Anda sebenarnya. Ide ini dengan tepat diringkas oleh Raymond Hull: “Dia yang membatasi dirinya untuk memuaskan orang lain akan segera kehilangan dirinya sendiri.”
- Ingatlah bahwa saat Anda mengubah hidup Anda, menjadi dewasa, dan mencintai diri sendiri, bisa jadi beberapa orang di sekitar Anda mungkin menjadi cemburu, takut, atau terkejut. Hubungan Anda akan berubah, mereka harus melihat diri mereka sendiri dengan ketat dan tidak memihak, dan mereka mungkin tidak ingin melakukan ini. Pahami orang-orang ini dan beri mereka waktu; nanti mereka akan setuju dengan keputusan Anda. Jika tidak, biarkan mereka sendiri. Mereka tidak harus sama dengan Anda.
Hindari hal-hal negatif .
Kedengarannya sangat tidak jelas, ya. Tapi untungnya, ini lebih mudah dilakukan daripada yang Anda pikirkan! Maka Buatlah pilihan berdasarkan informasi dan minimalkan penilaian Anda—terhadap orang lain, tentang sesuatu , dan tentang diri Anda sendiri. Ada dua alasan untuk ini: 1) kepositifan dapat membantu membuka perasaan bahagia untuk Anda yang tersembunyi di balik kedok kehidupan sehari-hari dan 2) dengan membuka pikiran Anda untuk sensasi baru dan orang baru (yang sebelumnya tidak Anda izinkan) , Anda akan menemukan dunia baru yang bisa menjadi lebih baik dari yang sebelumnya – di dunia seperti itu Anda akan menemukan bagian langit Anda, membangun kastil di atas awan, menemukan tempat Anda di dunia yang gila ini.
- Cobalah melakukan hal-hal yang sebelumnya Anda anggap “aneh”, “tidak logis”, atau hanya “tidak nyaman”. Keluar dari zona nyaman Anda akan memungkinkan Anda untuk mengenal diri sendiri – apa yang Anda mampu, apa yang Anda, apa yang pasti tidak berlaku untuk Anda dan apa yang selalu kurang. Bagaimanapun, Anda hanya akan menang!
Ajukan pertanyaan pada diri sendiri.
Ajukan pertanyaan sulit kepada diri sendiri yang memaksa Anda untuk melihat sesuatu lebih luas dari sebelumnya. Lebih penting lagi, tuliskan jawaban atas pertanyaan-pertanyaan ini. Sangat mudah untuk kehilangan pikiran-pikiran ini di balik kekhawatiran – mereka akan hilang begitu saja dan dilupakan. Jika Anda menuliskan semuanya, merenungkan setiap kali , Anda akan dapat meninjau catatan Anda dan bahkan melangkah maju, dan Anda tidak perlu menjawab pertanyaan yang sama lagi dan lagi. Simpan di buku catatan sehingga Anda dapat dengan mudah menuliskannya dan memperbaruinya di mana pun Anda berada. Ini akan memberi makan pikiran Anda, sehingga Anda dapat mengukur pertumbuhan Anda sepanjang hidup Anda. Berikut adalah beberapa pertanyaan untuk Anda mulai:
- “Jika saya memiliki semua sumber daya di dunia dan tidak harus mencari uang, bagaimana saya akan menghabiskan hidup saya dan mengapa?” Mungkin Anda akan mulai melukis, menulis buku, tertarik pada pertanian atau menjelajahi hutan Amazon. Jangan menahan mimpimu.
- “Apakah saya ingin kembali dan mengatakan bahwa saya melakukan hal-hal yang tidak pernah saya sesali ?” Apakah Anda menyesal tidak pernah ke luar negeri? Bahwa mereka tidak berbicara dengan orang itu, bahkan jika mereka berisiko ditolak? Bahwa Anda menghabiskan sedikit waktu dengan keluarga Anda ketika Anda memiliki kesempatan? Pertanyaan ini bisa sangat rumit.
- “Jika saya diberi tiga kata untuk menggambarkan orang yang saya inginkan, apakah itu?” Berisiko? Penuh kasih? Membuka? Jujur? teman yang gembira? Optimis? Jangan takut dengan kata-kata negatif, itu hanya berarti bahwa Anda adalah orang yang nyata, dan bukan serangkaian kualitas positif yang ingin diperjuangkan semua orang.
- Sifat yang tidak Anda sukai dapat berguna dalam keadaan darurat , seperti memerintah orang lain. Terkadang mereka sangat penting untuk kasus tertentu, misalnya, pilih-pilih Anda.
- Jika Anda memang memiliki sifat negatif yang serius, mengakuinya secara terbuka akan mendorong Anda untuk mengarahkan energi itu ke arah yang positif. Cobalah mengubah kebiasaan buruk menjadi hobi. Tidak suka sering mencuci pakaian? Pergi hiking, Anda mungkin menyukainya. Bahkan sesuatu seperti pole dancing dapat membantu Anda dengan baik!
- “Siapa saya?” Jawaban atas pertanyaan ini tidak dapat diperbaiki. Tanyakan pada diri Anda ini sepanjang hidup Anda. Orang normal selalu berubah. Dengan secara teratur menanyakan pertanyaan ini pada diri sendiri, Anda akan dapat menyesuaikan visi Anda tentang diri sendiri dan mengamati perubahannya. Jangan mencoba menjawab siapa yang Anda butuhkan, tetapi fokuslah untuk memahami siapa Anda sebenarnya. Kemungkinan besar, orang ini cantik, terlepas dari semua kekurangannya.
Untuk menemukan diri sendiri Kita harus mengisi diri kita hanya dengan kebaikan
Bertindak sesuai dengan pengetahuan yang baru ditemukan untuk Anda.
Lakukan apa yang Anda suka! Mulailah melukis dengan cat air . Menulis cerita pendek . Rencanakan perjalanan Anda ke Mombasa. Makan malam bersama keluarga. Mulai bercanda . Buka. Katakan yang sebenarnya. Apa pun yang Anda inginkan dan apa pun yang Anda putuskan untuk dilakukan, mulailah sekarang juga !
- Saat Anda membaca ini, Anda mungkin menggelengkan kepala dan mengajukan alasan seperti “tidak ada waktu”, “tidak ada uang”, “kewajiban keluarga”, dan sejenisnya. Alih-alih bersembunyi di balik rintangan, pikirkan cara mengatasinya. Anda dapat menemukan waktu luang, mencari uang , dan melepaskan tanggung jawab jika Anda memiliki keberanian untuk hanya mengejar hal-hal ini.
- Seluruh diri Anda mungkin terlalu takut untuk mengambil tindakan tegas, karena itu berarti berhadapan langsung dengan apa yang Anda batasi. Mulailah berpikir tentang apa yang benar-benar ingin Anda lakukan dan apa yang perlu Anda lakukan untuk mewujudkannya, alih-alih bersembunyi di balik alasan, menghancurkan tujuan dan impian Anda sejak awal.
Bersiaplah untuk kegagalan.
Menemukan diri sendiri adalah proses, dan bukan tujuan. Jadi semua adalah proses trial and error. Inilah harga yang harus Anda bayar untuk perasaan pemenuhan batin yang Anda dapatkan. Dalam perjalanan, Anda akan sering tersandung, dan terkadang jatuh tertelungkup di lumpur. Pahami dan terima bahwa ini adalah bagian integral dari proses, dan Anda harus menyatukan diri dan memulai dari awal lagi.
- Ini tidak akan mudah – tidak pernah mudah bagi siapa pun. Tetapi jika Anda belajar untuk melihat kesulitan sebagai kesempatan untuk membuktikan keteguhan niat Anda untuk menemukan diri Anda sendiri, hadiah Anda adalah kesejahteraan dan pemenuhan rencana Anda. Ketika Anda menjadi diri sendiri, semua orang akan lebih menghormati Anda dan memperlakukan Anda dengan lebih baik. Dan yang paling penting, Anda akan selalu puas dengan diri sendiri, orang lain akan memperhatikan ini dan akan lebih yakin dengan individualitas Anda.
Melayani orang lain.
Mahatma Gandhi pernah berkata, “Cara terbaik untuk menemukan diri Anda adalah dengan kehilangan diri Anda sendiri untuk melayani orang lain.” Selanjutnya Dengan benar-benar introspeksi dan tidak menjangkau orang lain, Anda secara bertahap akan menutup diri dari orang lain dan menarik diri. Melayani orang lain dan masyarakat adalah cara terbaik untuk memahami tujuan Anda dan menemukan tempat Anda dalam hidup.
- Ketika Anda melihat betapa sulitnya hidup bagi mereka yang membutuhkan lebih dari Anda, maka Anda mungkin akan bangun dan melihat pengalaman, masalah, dan kekhawatiran Anda sendiri dari perspektif yang berbeda. Anda akan menghargai apa yang Anda miliki dan mengingat peluang apa yang Anda lewatkan di masa lalu. Ini akan memberikan dorongan besar untuk pengembangan kemandirian Anda, karena semuanya akan cocok untuk Anda, dan Anda akan memahami apa yang benar-benar penting dalam hidup. Cobalah. Kamu akan menyukainya.
Tips dalam menemukan diri sendiri
- Sepanjang jalan, Anda terkadang perlu menangis. Ada baiknya untuk melepaskan emosi.
- Dan meskipun terdengar klise, menjadi diri sendiri hanya dapat dipahami secara harfiah ketika Anda benar-benar mencari esensi Anda. Lindungi diri Anda dari pengaruh orang lain; pastikan untuk mendengarkan orang lain dan belajar dari orang lain, tetapi berhak untuk setuju atau tidak setuju, membuat pilihan akhir dan membuat keputusan. Jika Anda diam-diam menerima pendapat orang lain, pencarian Anda akan “Aku” Anda akan menjadi lebih rumit, karena orang lain akan memengaruhi kesadaran diri Anda.
- Keluarkan diri Anda dari zona nyaman untuk waktu yang lama. Perhatikan diri Anda saat Anda bertindak keluar dari zona nyaman Anda dan Anda akan belajar hal-hal tentang diri Anda yang tidak pernah Anda ketahui.
- Tidak ada batasan waktu untuk menemukan diri sendiri, maka bersabarlah.
- Jangan berpikir bahwa semua ini terjadi hanya pada Anda. Ralph Ellison menulis tentang sumur ini di The Invisible Man: “Sepanjang hidup saya, saya telah mencari sesuatu, dan ke mana pun saya pergi, seseorang mencoba memberi tahu saya apa itu. Saya menerima jawaban mereka, meskipun mereka sering bertentangan satu sama lain dan diri mereka sendiri. Aku naif. Saya mencari diri saya sendiri dan menanyakan semua orang kecuali diri saya sendiri pertanyaan yang hanya saya yang bisa menjawabnya. Harapan saya kembali kepada saya seperti bumerang yang menyakitkan, dan butuh waktu lama bagi saya untuk menyadari dengan apa setiap orang dilahirkan ke dunia: Saya hanya saya dan tidak ada orang lain .
- Ingatlah bahwa pagi lebih bijaksana daripada malam hari. Anda tidak boleh terburu-buru mengambil keputusan, dan kemungkinan membuat keputusan yang tepat lebih besar jika Anda beristirahat dan tenang.
- Maafkan dan maka orang lain akan memaafkan Anda .
- Menjadi diri sendiri adalah yang terbaik yang Anda bisa, ingat itu.
- Anda akan tahu bahwa Anda dekat ketika Anda santai atau benar-benar tenggelam dalam sesuatu. Terkadang Anda tidak akan kehabisan napas, dan itu terjadi.
- Sebenarnya tidak ada “benar” atau “salah” jadi jangan terlalu khawatir.
- Dengarkan dan percayai suara hati Anda!
- Jadilah sebaik mungkin.